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  酸笋可以直接吃的。

  酸笋一般可以(yǐ)食用。

  酸笋当中的有机酸,能够(gòu)很好地(dì)提高(gāo)味蕾敏感性(xìng),促进胃肠道消化液的分泌,对(duì)增进食欲和促进消化有较强的作用。

  酸笋也(yě)有着(zhe)很好的解除油腻作(zuò)用,尤其(qí)是对于脂肪摄入(rù)过多,引起的恶心、呕吐、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的患者,如(rú)果适当(dāng)吃一些酸笋,都能(néng)够很好地(dì)解除油腻

酸笋是(shì)怎(zěn)么制作的(de)

  下面介绍(shào)酸(suān)笋的两(liǎng)种制作方(fāng)法:

  1.南雄酸笋制法(fǎ)

  腌酸笋的季节在春秋两季,当(dāng)竹(zhú)笋发出嫩芽,长(zhǎng)出约30公分高时(shí),便可连根砍下,剥去壳(ké),切成片(piàn),取不见(jiàn)天(tiān)井水(shuǐ)(清晨不(bù)见太阳光(guāng)的井水),与竹笋(sǔn)一齐藏入(rù)缸中,腌制10天(tiān)左右,即可食(shí)用。

  2.湖南酸笋(sǔn)制法

  将笋剥壳洗净(jìng)后,烧开(kāi)一锅水(shuǐ),投(tóu)笋入其中(zhōng),煮十分钟左右,熄(xī)火,就这样在水(shuǐ)中(zhōng)泡着(zhe)。

  当(dāng)天就可食用。

  吃不完的话,每天换一次水。

  如果不(bù)换水(shuǐ),笋就会慢慢变酸。

酸笋(sǔn)为什(shén)么那么臭

  酸(suān)笋是发酵食物(wù),又经(jīng)过了加工,因此才会有一股特殊的气味,并且酸笋会(huì)和螺蛳粉的汤(tāng)料(liào)混合,所以味(wèi)道变(biàn)得(dé)更浓,很难让人巧克力放冰箱可以吗,巧克力放冰箱里保质期一般多长时间接受。

  不(bù)过,酸笋只是闻起来不好(hǎo)闻,实际上吃起来十分美味,一般吃两次就能接受酸笋的(de)味道了。

  酸笋在泡制的过程中经过(guò)了发酵,从而让酸笋自带一种特别的味道(dào)。

  不(bù)过,这种食物只是(shì)闻起(qǐ)来不好闻(wén),食用(yòng)后(hòu)并不会给身(shēn)体(tǐ)带来不利影响(xiǎng)。

  酸笋是(shì)螺蛳粉中的灵魂,如(rú)果没有(yǒu)了(le)酸笋,那么(me)螺蛳粉会变得无味,若是第一(yī)次吃螺蛳粉,不能接受酸笋(sǔn),可以少量放入一些。

酸(suān)笋有营养吗

  酸笋(sǔn)味道(dào)鲜美,营养丰富(fù)。

  酸笋含丰富的纤维素,能促进(jìn)肠蠕(rú)动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。

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  酸(suān)笋含脂肪(fáng)、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖(pàng)者减(jiǎn)肥的佳品(pǐn)。

  所以酸笋的营(yíng)养价值还是(shì)有很多的,可(kě)以(yǐ)放(fàng)心食用。

酸笋炒(chǎo)什(shén)么好吃

  酸笋炒牛肉(ròu):

  食材:牛(niú)肉250克(kè)、酸笋100克

  辅料(liào):生(shēng)姜1小块、辣椒油1小碟、小葱(cōng)4棵、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量(liàng)、生抽(chōu)1小勺(sháo)、蚝油1勺、料酒1小勺、花椒油3滴、酱油(yóu)2勺。

  具体步骤:

  1、准备食(shí)材:牛腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗、生(shēng)姜1小(xiǎo)块、辣椒油1小(xiǎo)碟。

  2、牛(niú)肉切(qiè)薄片,加入适量淀粉、料酒、盐、酱(jiàng)油、蚝(háo)油,花椒油(yóu)3滴,拌匀腌制20分钟备用(yòng);

  生(shēng)姜切片,香葱切(qiè)段备用。

  3、起锅(guō)烧热,加入适量花生油。

  4、油烧热以后,放(fàng)入(rù)腌(yān)好的(de)牛肉翻炒(chǎo)至变色(sè)。

  5、随后(hòu)依(yī)次放入酸笋、辣椒油翻(fān)炒(chǎo)。

  6、炒匀以后,加入香葱段(duàn)翻炒几下即可出锅(guō)。

  酸笋炒肉(ròu)片:

  食(shí)材:酸(suān)笋312克、半(bàn)肥瘦猪肉238克

  辅(fǔ)料:姜2片(piàn)、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油(yóu)适量、葱适量、淀粉一茶匙(shi)。

  具体(tǐ)步骤:

  1、酸笋冲洗(xǐ)一下切(qiè)片,猪肉肥瘦分(fēn)开切。

  葱花切段(duàn),姜片(piàn)拍成(chéng)姜(jiāng)蓉。

  2、炒酸(suān)笋用(yòng)的(de)猪油,就是买回来半肥(féi)瘦(shòu)的那块肥肉来炸油(yóu),锅烧(shāo)热(rè)后放入肥肉(ròu),炸出油。

  油太多可(kě)以(yǐ)把(bǎ)油盛起来,留(liú)下(xià)顿炒(chǎo)菜用,锅里剩(shèng)些油。

  3、接着把瘦(shòu)肉放下(xià)去(qù),翻(fān)炒(chǎo)一下。

  4、接着放入酸笋以及姜(jiāng)蓉,翻炒(chǎo)一会。

  5、接(jiē)着放(fàng)入适(shì)量(liàng)淀粉(fěn)水,一茶(chá)匙盐以及一(yī)茶匙糖(táng)。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒(sā)上葱花(huā),把葱(cōng)花充(chōng)分翻炒(chǎo)进酸笋(sǔn)里(lǐ),接(jiē)着(zhe)关火,完(wán)成啦。

  非常(cháng)开胃的一道菜。

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